Beat it! - Der Prüfungscoach für Studium und Karriere
von: Andreas Böss-Ostendorf, Holger Senft
Campus Verlag, 2005
ISBN: 9783593413228
Sprache: Deutsch
249 Seiten, Download: 3831 KB
Format: EPUB, PDF, auch als Online-Lesen
| Vorsicht Falle! | 6 | ||
| Inhalt | 8 | ||
| Warum Sie einen Coach brauchen | 10 | ||
| 1 Die Mitspieler | 12 | ||
| Die Prüfung | 14 | ||
| Coaching | 17 | ||
| Time out: Die Prüfung | 19 | ||
| Das Diplom als Statussymbol | 19 | ||
| Kafka meets Prof. Dr. Zombie | 20 | ||
| Flucht oder Durchhalten? | 21 | ||
| Den eigenen Bildern trauen | 22 | ||
| So könnte die Prüfung aussehen | 23 | ||
| Alles im Blick? | 24 | ||
| Coach yourself | 26 | ||
| Der Prüfer | 28 | ||
| Coaching | 32 | ||
| Time out: Der Prüfer | 34 | ||
| Rollenspiele in Alltag und Prüfung | 34 | ||
| Distanz – der Prüfer im Kopf | 35 | ||
| Nähe – komplizierte Beziehungskisten | 36 | ||
| Objektive Selbstwahrnehmung? | 37 | ||
| Die Prüfung als Dienstleistung – für Sie! | 38 | ||
| Gespräche unter zwei bis zwölf Augen | 39 | ||
| Gnade mit dem Prüfer | 40 | ||
| Coach yourself | 41 | ||
| Der Prüfungskandidat | 42 | ||
| Coaching | 46 | ||
| Time out: Der Kandidat | 49 | ||
| You are the star | 49 | ||
| Wie Sie sich verdünnisieren und wieder sichtbar machen | 49 | ||
| Wer und was wird geprüft? | 50 | ||
| Chancengleichheit? | 52 | ||
| »Ja« und »Nein« als ständige Begleiter | 53 | ||
| Hochspannungs-Must! | 54 | ||
| Cool oder menschlich? | 54 | ||
| Coach yourself | 56 | ||
| Der Prüfungsstoff | 58 | ||
| Coaching | 62 | ||
| Time out: Der Prüfungsstoff | 65 | ||
| Das dritte Element: ein gemeinsames Thema | 65 | ||
| Wie aus dem Stoff ein Thema wird | 65 | ||
| Futter für den Prüfer | 67 | ||
| Warum das Thema schmecken sollte | 68 | ||
| Präsentieren Sie sich! | 69 | ||
| Coach yourself | 70 | ||
| Das Umfeld | 72 | ||
| Coaching | 76 | ||
| Time out: Das Umfeld | 79 | ||
| Verdammt allein | 79 | ||
| Zeitfresser und Störsignale | 79 | ||
| Was erlauben Sie sich eigentlich?! | 80 | ||
| Zum Glück in der Krise? | 81 | ||
| Die Heizung benotet mit | 81 | ||
| »Zwei« mit Nebenwirkungen | 83 | ||
| Coach yourself | 84 | ||
| 2 Das Training | 86 | ||
| 1st beat: Anmelden | 88 | ||
| Coaching | 92 | ||
| Anti-Draxx: Anmelden | 95 | ||
| Angst erlaubt – nach der Anmeldung! | 95 | ||
| Ihre Papiere bitte | 95 | ||
| Der erste Etappensieg | 96 | ||
| Der Anfang vom Ende vom Anfang | 97 | ||
| Aus dem Ziel die Motivation holen | 98 | ||
| Selbstgesteuertes Lernen | 99 | ||
| Die Manieren eines hässlichen Gastes | 99 | ||
| Lernen – Umbau statt Anbau | 100 | ||
| Wie es laufen könnte | 101 | ||
| Coach yourself | 102 | ||
| 2nd beat: Überblicken | 104 | ||
| Coaching | 108 | ||
| Anti-Draxx: Überblicken | 110 | ||
| Wie anfangen? | 110 | ||
| Wo wollen Sie eigentlich hin? | 110 | ||
| Learning by doing | 111 | ||
| Alleswissenmüsser? | 111 | ||
| Warum Lernen eine Prima-Sache ist | 113 | ||
| Wieviel wollen Sie investieren? | 114 | ||
| Coach yourself | 116 | ||
| 3rd beat: Strukturieren | 118 | ||
| Coaching | 121 | ||
| Anti-Draxx: Strukturieren | 123 | ||
| Rezepte gegen Kopfsalat | 123 | ||
| »Save as…« | 124 | ||
| »Sie befinden sich hier ..« | 125 | ||
| Tagespläne brauchen Pflichtverteidiger | 127 | ||
| »8.00 Uhr: Croissants, 8.30 Uhr: Cross- Marketing…« | 128 | ||
| Die Zeit läuft – wohin Sie wollen | 129 | ||
| Eine Prüfung kommt selten allein | 129 | ||
| Zum Casting in die Sprechstunde | 130 | ||
| Coach yourself | 131 | ||
| 4th beat: Bearbeiten | 132 | ||
| Coaching | 136 | ||
| Anti-Draxx: Bearbeiten | 138 | ||
| Lernen als Sprachreise | 138 | ||
| Vom Teil zum Ganzen | 139 | ||
| Die Zeit richtig einschätzen | 139 | ||
| Warum Malbücher die besten Bücher sind | 140 | ||
| Fragen, die Ihr Lesen verändern können | 141 | ||
| Ihr Ausschnitt vom »Ganzen« | 142 | ||
| Wissenschaft zum Vergnügen? | 143 | ||
| Wie man sich für Themen interessiert, die keinen interessieren | 144 | ||
| Quark zum Nachdenken | 144 | ||
| Coach yourself | 146 | ||
| 5th beat: Wiederholen | 148 | ||
| Coaching | 152 | ||
| Anti-Draxx: Wiederholen | 154 | ||
| Kurzzeit ohne Gedächtnis | 154 | ||
| Wiederholen – die Erinnerungsspur vertiefen | 155 | ||
| Die Weisheit der Archivare | 156 | ||
| Lernen für die Generalprobe | 157 | ||
| Das können Sie haken | 157 | ||
| Vom Teil zum Ganzen | 158 | ||
| Die eigenen Grenzen kennen | 159 | ||
| Beim Fensterputzen Kant durchschaut | 159 | ||
| Gemischte Kost gegen gemischte Gefühle | 160 | ||
| Bleiben Sie sich treu | 161 | ||
| Coach yourself | 162 | ||
| 6th beat: Präsentieren | 164 | ||
| Coaching | 168 | ||
| Anti-Draxx: Präsentieren | 170 | ||
| Vom Kopf auf die Zunge | 170 | ||
| Vorhin wusst’ ich’s noch | 170 | ||
| Impulsjäger werden | 171 | ||
| Reizen Sie Ihren Prüfer | 172 | ||
| Hauptdarsteller gesucht | 173 | ||
| Prüfen wir bei mir oder bei dir? | 173 | ||
| Beinarbeit nicht vergessen | 176 | ||
| Simulanten-Bonus | 177 | ||
| Plädoyer für mehr Selbstgespräche | 178 | ||
| Coach yourself | 179 | ||
| 3 Beat it now! | 180 | ||
| In der Klausur | 182 | ||
| Coaching | 186 | ||
| Time out: In der Klausur | 188 | ||
| Vor der Klausur | 188 | ||
| Überblicken | 189 | ||
| Strukturieren | 190 | ||
| Schreiben | 191 | ||
| Präsentieren | 192 | ||
| Abgeben | 193 | ||
| In der mündlichen Prüfung | 194 | ||
| Coaching | 199 | ||
| Time out: Die mündliche Prüfung | 201 | ||
| Nehmen Sie bitte noch einen Augenblick Platz | 201 | ||
| Jetzt sind Sie dran | 202 | ||
| »Ich kenne Sie irgendwoher. Sagen Sie nichts…« | 204 | ||
| What’s your door-opener? | 205 | ||
| Von null auf hundert in null komma nichts | 205 | ||
| »Wie ich heiße? Diese Frage war nicht abgesprochen!« | 207 | ||
| Dramaturgie einer Speisekarte | 208 | ||
| Weder Quiz noch Quasseln | 209 | ||
| Gute Antworten haben Zeit | 209 | ||
| Stellen Sie sich ihre Fragen doch einfach selbst | 210 | ||
| Einsteins Irrtümer kosten Zeit | 211 | ||
| Betrachtungen von der Mitte des Schlauchs aus | 211 | ||
| »Schluck – jetzt hat er mich!« | 212 | ||
| Die Kurve kriegen | 213 | ||
| Bestanden | 214 | ||
| Coaching | 217 | ||
| Time out: Bestanden | 219 | ||
| Keine Fans, keine Stimmung = Magister? | 219 | ||
| Die Zigarette danach | 219 | ||
| »Ich hab’ ’ne Eins. Tröstest du mich, bitte?!« | 220 | ||
| Biss in die Zuckerwatte | 221 | ||
| Eine fälschungssichere Bilanz | 223 | ||
| Mutabor | 223 | ||
| Ausgezeichnet im Niemandsland | 224 | ||
| Durchgefallen | 226 | ||
| Coaching | 230 | ||
| Time out: Durchgefallen | 233 | ||
| Verpatzt oder verhauen? | 233 | ||
| Leicht ohne Sinn | 233 | ||
| Mein Waterloo | 234 | ||
| Was tun mit den Scherben? | 234 | ||
| Trümmerfrauen und -männer gesucht | 235 | ||
| Katastrophe oder Wachstumsschmerzen? | 236 | ||
| Und wenn es kein zweites Mal gibt? | 236 | ||
| Beat it once again! | 237 | ||
| Abschlussgespräch | 240 | ||
| Coaching | 241 | ||
| Abschied von Kummerland | 245 | ||
| Was im Prüfungscoaching passiert | 245 | ||
| Literatur | 248 |