Zeit-Diät. Zeit managen und Stress abbauen ohne Jojo-Effekt. Das 4-Wochen-Zeitmanagement-Programm fürs Büro
von: Ute E. Herwig
Gräfe und Unzer Verlag, 2005
ISBN: 9783774269538
Sprache: Deutsch
145 Seiten, Download: 1090 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
Mehr zum Inhalt
Zeit-Diät. Zeit managen und Stress abbauen ohne Jojo-Effekt. Das 4-Wochen-Zeitmanagement-Programm fürs Büro
| Inhalt | 3 | ||
| 1 Die Woche der Besinnung | 5 | ||
| Mutig einen neuen Anfang wagen | 6 | ||
| Überblick gewinnen, Aktivitäten formulieren | 9 | ||
| Wochenrückschau | 34 | ||
| 2 Die Woche der Ziele | 37 | ||
| Den eigenen Aktivitäten Richtung geben | 38 | ||
| Wochenrückschau | 71 | ||
| 3 Die Woche der Selbstorganisation | 73 | ||
| Effektiver arbeiten mit System | 74 | ||
| Wochenrückschau | 109 | ||
| 4 Die Woche der Erfolge | 111 | ||
| Fortschritte genießen - Details optimieren | 112 | ||
| Wochenrückschau | 131 | ||
| Dem Jojo-Effekt keine Chance | 132 | ||
| Service | 136 | ||
| Register | 144 | ||
| Impressum | 145 | ||
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