Beat it! - Der Prüfungscoach für Studium und Karriere
von: Andreas Böss-Ostendorf, Holger Senft
Campus Verlag, 2005
ISBN: 9783593413228
Sprache: Deutsch
249 Seiten, Download: 3831 KB
Format: EPUB, PDF, auch als Online-Lesen
Vorsicht Falle! | 6 | ||
Inhalt | 8 | ||
Warum Sie einen Coach brauchen | 10 | ||
1 Die Mitspieler | 12 | ||
Die Prüfung | 14 | ||
Coaching | 17 | ||
Time out: Die Prüfung | 19 | ||
Das Diplom als Statussymbol | 19 | ||
Kafka meets Prof. Dr. Zombie | 20 | ||
Flucht oder Durchhalten? | 21 | ||
Den eigenen Bildern trauen | 22 | ||
So könnte die Prüfung aussehen | 23 | ||
Alles im Blick? | 24 | ||
Coach yourself | 26 | ||
Der Prüfer | 28 | ||
Coaching | 32 | ||
Time out: Der Prüfer | 34 | ||
Rollenspiele in Alltag und Prüfung | 34 | ||
Distanz – der Prüfer im Kopf | 35 | ||
Nähe – komplizierte Beziehungskisten | 36 | ||
Objektive Selbstwahrnehmung? | 37 | ||
Die Prüfung als Dienstleistung – für Sie! | 38 | ||
Gespräche unter zwei bis zwölf Augen | 39 | ||
Gnade mit dem Prüfer | 40 | ||
Coach yourself | 41 | ||
Der Prüfungskandidat | 42 | ||
Coaching | 46 | ||
Time out: Der Kandidat | 49 | ||
You are the star | 49 | ||
Wie Sie sich verdünnisieren und wieder sichtbar machen | 49 | ||
Wer und was wird geprüft? | 50 | ||
Chancengleichheit? | 52 | ||
»Ja« und »Nein« als ständige Begleiter | 53 | ||
Hochspannungs-Must! | 54 | ||
Cool oder menschlich? | 54 | ||
Coach yourself | 56 | ||
Der Prüfungsstoff | 58 | ||
Coaching | 62 | ||
Time out: Der Prüfungsstoff | 65 | ||
Das dritte Element: ein gemeinsames Thema | 65 | ||
Wie aus dem Stoff ein Thema wird | 65 | ||
Futter für den Prüfer | 67 | ||
Warum das Thema schmecken sollte | 68 | ||
Präsentieren Sie sich! | 69 | ||
Coach yourself | 70 | ||
Das Umfeld | 72 | ||
Coaching | 76 | ||
Time out: Das Umfeld | 79 | ||
Verdammt allein | 79 | ||
Zeitfresser und Störsignale | 79 | ||
Was erlauben Sie sich eigentlich?! | 80 | ||
Zum Glück in der Krise? | 81 | ||
Die Heizung benotet mit | 81 | ||
»Zwei« mit Nebenwirkungen | 83 | ||
Coach yourself | 84 | ||
2 Das Training | 86 | ||
1st beat: Anmelden | 88 | ||
Coaching | 92 | ||
Anti-Draxx: Anmelden | 95 | ||
Angst erlaubt – nach der Anmeldung! | 95 | ||
Ihre Papiere bitte | 95 | ||
Der erste Etappensieg | 96 | ||
Der Anfang vom Ende vom Anfang | 97 | ||
Aus dem Ziel die Motivation holen | 98 | ||
Selbstgesteuertes Lernen | 99 | ||
Die Manieren eines hässlichen Gastes | 99 | ||
Lernen – Umbau statt Anbau | 100 | ||
Wie es laufen könnte | 101 | ||
Coach yourself | 102 | ||
2nd beat: Überblicken | 104 | ||
Coaching | 108 | ||
Anti-Draxx: Überblicken | 110 | ||
Wie anfangen? | 110 | ||
Wo wollen Sie eigentlich hin? | 110 | ||
Learning by doing | 111 | ||
Alleswissenmüsser? | 111 | ||
Warum Lernen eine Prima-Sache ist | 113 | ||
Wieviel wollen Sie investieren? | 114 | ||
Coach yourself | 116 | ||
3rd beat: Strukturieren | 118 | ||
Coaching | 121 | ||
Anti-Draxx: Strukturieren | 123 | ||
Rezepte gegen Kopfsalat | 123 | ||
»Save as…« | 124 | ||
»Sie befinden sich hier ..« | 125 | ||
Tagespläne brauchen Pflichtverteidiger | 127 | ||
»8.00 Uhr: Croissants, 8.30 Uhr: Cross- Marketing…« | 128 | ||
Die Zeit läuft – wohin Sie wollen | 129 | ||
Eine Prüfung kommt selten allein | 129 | ||
Zum Casting in die Sprechstunde | 130 | ||
Coach yourself | 131 | ||
4th beat: Bearbeiten | 132 | ||
Coaching | 136 | ||
Anti-Draxx: Bearbeiten | 138 | ||
Lernen als Sprachreise | 138 | ||
Vom Teil zum Ganzen | 139 | ||
Die Zeit richtig einschätzen | 139 | ||
Warum Malbücher die besten Bücher sind | 140 | ||
Fragen, die Ihr Lesen verändern können | 141 | ||
Ihr Ausschnitt vom »Ganzen« | 142 | ||
Wissenschaft zum Vergnügen? | 143 | ||
Wie man sich für Themen interessiert, die keinen interessieren | 144 | ||
Quark zum Nachdenken | 144 | ||
Coach yourself | 146 | ||
5th beat: Wiederholen | 148 | ||
Coaching | 152 | ||
Anti-Draxx: Wiederholen | 154 | ||
Kurzzeit ohne Gedächtnis | 154 | ||
Wiederholen – die Erinnerungsspur vertiefen | 155 | ||
Die Weisheit der Archivare | 156 | ||
Lernen für die Generalprobe | 157 | ||
Das können Sie haken | 157 | ||
Vom Teil zum Ganzen | 158 | ||
Die eigenen Grenzen kennen | 159 | ||
Beim Fensterputzen Kant durchschaut | 159 | ||
Gemischte Kost gegen gemischte Gefühle | 160 | ||
Bleiben Sie sich treu | 161 | ||
Coach yourself | 162 | ||
6th beat: Präsentieren | 164 | ||
Coaching | 168 | ||
Anti-Draxx: Präsentieren | 170 | ||
Vom Kopf auf die Zunge | 170 | ||
Vorhin wusst’ ich’s noch | 170 | ||
Impulsjäger werden | 171 | ||
Reizen Sie Ihren Prüfer | 172 | ||
Hauptdarsteller gesucht | 173 | ||
Prüfen wir bei mir oder bei dir? | 173 | ||
Beinarbeit nicht vergessen | 176 | ||
Simulanten-Bonus | 177 | ||
Plädoyer für mehr Selbstgespräche | 178 | ||
Coach yourself | 179 | ||
3 Beat it now! | 180 | ||
In der Klausur | 182 | ||
Coaching | 186 | ||
Time out: In der Klausur | 188 | ||
Vor der Klausur | 188 | ||
Überblicken | 189 | ||
Strukturieren | 190 | ||
Schreiben | 191 | ||
Präsentieren | 192 | ||
Abgeben | 193 | ||
In der mündlichen Prüfung | 194 | ||
Coaching | 199 | ||
Time out: Die mündliche Prüfung | 201 | ||
Nehmen Sie bitte noch einen Augenblick Platz | 201 | ||
Jetzt sind Sie dran | 202 | ||
»Ich kenne Sie irgendwoher. Sagen Sie nichts…« | 204 | ||
What’s your door-opener? | 205 | ||
Von null auf hundert in null komma nichts | 205 | ||
»Wie ich heiße? Diese Frage war nicht abgesprochen!« | 207 | ||
Dramaturgie einer Speisekarte | 208 | ||
Weder Quiz noch Quasseln | 209 | ||
Gute Antworten haben Zeit | 209 | ||
Stellen Sie sich ihre Fragen doch einfach selbst | 210 | ||
Einsteins Irrtümer kosten Zeit | 211 | ||
Betrachtungen von der Mitte des Schlauchs aus | 211 | ||
»Schluck – jetzt hat er mich!« | 212 | ||
Die Kurve kriegen | 213 | ||
Bestanden | 214 | ||
Coaching | 217 | ||
Time out: Bestanden | 219 | ||
Keine Fans, keine Stimmung = Magister? | 219 | ||
Die Zigarette danach | 219 | ||
»Ich hab’ ’ne Eins. Tröstest du mich, bitte?!« | 220 | ||
Biss in die Zuckerwatte | 221 | ||
Eine fälschungssichere Bilanz | 223 | ||
Mutabor | 223 | ||
Ausgezeichnet im Niemandsland | 224 | ||
Durchgefallen | 226 | ||
Coaching | 230 | ||
Time out: Durchgefallen | 233 | ||
Verpatzt oder verhauen? | 233 | ||
Leicht ohne Sinn | 233 | ||
Mein Waterloo | 234 | ||
Was tun mit den Scherben? | 234 | ||
Trümmerfrauen und -männer gesucht | 235 | ||
Katastrophe oder Wachstumsschmerzen? | 236 | ||
Und wenn es kein zweites Mal gibt? | 236 | ||
Beat it once again! | 237 | ||
Abschlussgespräch | 240 | ||
Coaching | 241 | ||
Abschied von Kummerland | 245 | ||
Was im Prüfungscoaching passiert | 245 | ||
Literatur | 248 |